الثقة بالنفس في العمل - An Overview
الثقة بالنفس في العمل - An Overview
Blog Article
الخطوة الأولى لتحسين ثقتك بنفسك هي تقييم كيف ينظر إليك الآخرون. الثقة هي موضوعية ، ما قد يبدو مثل الثقة بالنسبة لك قد تبدو تكبر أو غطرسة للآخرين أو يمكن أن يكون العكس تماما.
قم بتخصيص بعض الوقت للتفكير بشأن جميع الأشياء التي تعيقكِ في الحياة كالأصدقاء اللئام، أو الوظيفة التي لا تحبينها ولا تهتمين بشأنها، أو الأوضاع الحياتية التي لا تطيقينها.
تجنّبي المثالية. قد يتسبّب السعي للمثالية في شلّ قدرتكِ على تحقيق أهدافك وإعاقتك.
قد لا تتمكّنين من الانتهاء إلى كونكِ أكثر الأشخاص اجتماعية وسط محيطك أو تحقيق المركز الأوّل دراسيّا في صفّكِ، إلّا أنّكِ ستقطعين جزءًا لا يُستهان به من مشوار رفع مستوى ثقتك بنفسك من خلال وضع الخطط لدفع حياتكِ نحو الأفضل.
اطلب الدعم من الآخرين، مثل الأصدقاء والعائلة والمعالجين: عندما تحصل على دعم الآخرين، فإنك تشعر بأنك محبوب ومقبول. كما أنك تكون أقل عرضة للشعور بالوحدة أو العزلة.
عالجي نقاط ضعفكِ المحسوسة. قد يوجد بعض الأشياء التي لا تحبينها بنفسك ولا يمكنك تغييرها، كأن يكون ذلك طولكِ، أو طبيعة شعرك. ولكن، هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تظهر لكِ على أنّها عيوب مُستعصية، إلّا أنه يمكنكِ مُعالجتها عن طريق تكريس بعض الوقت والعمل لذلك. سواءً ما كانت رغبتكِ هي اكتساب المزيد من السلوك الاجتماعي، أو تحسين مستواكِ الدراسي، يمكنكِ وضع خطة لتحقيق ذلك والبدء بتنفيذها.
.. استطاع في خلال فترة وجيزة وبإمكانيات متواضعة أن يكون واحداً من أبرز المواقع الجادة، حيث يحظى بزيارة أكثر من نصف مليون متصفح شهرياً.
أما الواثق بنفسه، فأنّه يتخذ من النقد الذاتي ومن نقد الآخرين له ذرائع تصحيحية وتطويرية. ولكن بحيث لا يفلت القياد من بين يديه، وبحيث يكون هو الفيصل وهو المحرك للتعديلات والتطورات التي تقع في نطاق شخصيته وفي ثنايا تصرفاته. فالواثق في نفسه يظل المالك الوحيد للقرار الذي يصدر عنه. وهو الذي يعدل من سلوكه بمشيئته وباقتناعه الشخصي. ولذا فإنّ النقد الذاتي والنقد الصادر عن الآخرين يكون بالنسبة للواثق بنفسه كالطعام على المائدة.
المثابرة لأداء المزيد من الأعمال: تدفع الثقة بالنفس الموظف إلى المشاركة في العديد من الأنشطة والمشاريع الصعبة، انقر على الرابط ممّا يُشجعه على وضع أهداف جديدة وتحقيقها، فتلك من صفات الموظف الناجح، كما يثق أصحاب العمل في قدرة ذلك الموظف لإدارة المشاريع الجديدة وتحفيز غيره من الموظفين.
خذ مخاطر مدروسة لتحسين الخدمات والمنتجات للعميل. عندما تثبت أنك تروج للمخاطرة ، فإنك تثبت أن الموظفين قد يفعلون نفس الشيء - خاصة إذا لم تكن هناك عواقب عندما ينحرف الخطر المدروس بعناية. عندما لا تحدث عواقب المخاطرة ، يتم تثبيت الثقة.
بالطبع لن ترغب فى التعامل مع هذه الشركة على الإطلاق، فعملية إدارة الوقت تمثل عامل مهم في التأثير على الصورة الاعتبارية للشركة وجودة ما تقوم بإنتاجه. فإذا كان موظفيها لا يهتمون بالوقت، فمن يدرى ربما يتسبب ضغط عملية التسليم، فى شحن المنتجات بدون التأكد من عوامل السلامة، أو عدم مراعاة لقواعد الجودة، أو أن يتم إنتاجها بعيدًا عن المواصفات المطلوبة، أو أن يتم تجاهل طلبات العميل تمامًا.
وضع مجموعةٍ من الأهداف التي ستكون بمثابة حافزٍ يُشجّع المرء على التقدّم، لكن يجب أن تكون هذه الأهداف معقولةً وواقعيّة؛ حتى يتمكن من تحقيقها، ولا يشعر بالفشل بسبب عجزه عن ذلك؛ لأنها من الأساس كبيرةً جداً وغير واقعيّةٍ.
انت لست بالرجل الخارق، تذكر هذا جيدًا عندما تتطوع فى العمل على العديد من المشاريع خلال وقت واحد؛ تعدد المهام مهارة مطلوبة نعم، لكنها فى الوقت ذاته نقمة لصاحبها إذا ما ساء استغلالها.
كيف تثق في نفسك أكثر في العمل وتتخلص من الحاجة لموافقة الآخرين؟